在金融投资领域，没有一种适合所有人的完美方法。有些人倾向于在较短的时间框架内进行交易，另一些人则倾向于较长的时间框架，令人欣慰的是，即使在不同的时间框架内，投资者也可以获利。
通常，在投资生涯的最初几年里，你可能想知道哪个交易时间框架更好。因此，在这篇文章中，我们将分享日内交易和趋势跟踪的利弊，这使你可以更好地理解这两种方法，并决定哪种更适合自己。
日内交易
通常指在短时间内（从几分钟到几小时）买入/卖出金融工具，日内交易者从短期价格走势中获利，不会隔夜持仓。
交易频率
由于日内交易者仅持有短线订单，因此交易频率很高，根据投资者的积极性和交易的市场数量，每天可以进行
一致性
平均而言，你可以预期每月产生一百笔（或更多）交易。如果你在市场上占有优势，并且大数条件对你有利，那么在大多数月份中都可以获利。因此，如果你正在谈论日内交易者的一致性，则可以从每月或每季度的角度来看。
利润回撤
传统投资者持有被动型指数基金，平均年回报率为
交易成本
在零售投资者层面，交易成本接近线性，你交易的次数越多，交易成本就越高。需要注意的是，交易成本在不同的金融工具之间是不同的，例如，在外汇交易中，你通常只需支付点差，而对于股票，则同时支付点差和佣金。
压力水平
毫无疑问，日内交易压力很大，很大程度上取决于你是否要支付日常账单，或者是否拥有足够的退休资金以维持生活。
可扩展性
随着账户规模的增长，你是否可以采用与之前相同的交易策略。当你的账户资金越来越多时，日内交易具有局限性，你可能会遇到严重的滑点，甚至发现市场在朝着对自己不利的方向发展。但是对于零售投资者来说，这并不是什么大问题。
趋势跟踪
将这个词组分开，你就很容易明白其中的含义。趋势是指价格在一段时间内沿一个方向向上或向下运动，跟踪意味着你应该追随趋势。因此，趋势跟踪只是遵循价格的方向，这种策略从长期价格波动中获利，投资者可以持有头寸长达数月之久。
交易频率
由于趋势跟踪者寻求捕获长期趋势，因此与日内交易者相比，交易频率较低，你的交易频率取决于选择的多个市场和交易的时间框架。就个人而言，我们大部分时间都采用
一致性
大多数趋势跟踪者在日线图上进行交易，交易频率较低。考虑到大数定律，期望每月都保持一致性是不合逻辑的，相反，你应该每年寻找一致性。趋势跟踪学习的是财富积累，而不是快速创收，你必须相应地管理自己的投资期望。
利润回撤
趋势跟踪者的绩效通常根据回报率来判断，在过去
交易成本
无论是机构客户的零售投资者，趋势跟踪的交易成本都可以忽略不计，主要是因为交易频率较低。
压力水平
如果你阅读《金融怪杰（Market Wizards）》，会了解一位传奇的趋势跟踪者埃德·塞柯塔（Ed Seykota），他研究日线图，并等待市场收盘，然后在第二天下单。大多数趋势跟踪者以类似的方式交易，通常每天花费的时间不超过
在压力和情绪方面，趋势跟踪在一天的交易中会有所不同，因为你可以在大多数时间远离显示器。
可扩展性
趋势跟踪是高度可扩展的。像
总结
如果你是一位朝九晚六的上班族，那么鉴于时间限制，日内交易对你来说几乎没有意义，趋势跟踪更加适合你。同样，如果你没有金融负债，并且喜欢积极交易市场，日内交易将很合适。
因此，具体哪种方法更好，主要取决于你的自由时间、生活方式和投资期望。如前所述，没有一种方法适合所有人。